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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Brésil : 00H00
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Soudan du Sud : 06H00
Brésil : 01H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Brésil : 02H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Brésil : 03H00
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Soudan du Sud : 09H00
Brésil : 04H00
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Soudan du Sud : 10H00
Brésil : 05H00
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Soudan du Sud : 11H00
Brésil : 06H00
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Soudan du Sud : 12H00
Brésil : 07H00
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Soudan du Sud : 13H00
Brésil : 08H00
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Soudan du Sud : 14H00
Brésil : 09H00
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Soudan du Sud : 15H00
Brésil : 10H00
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Soudan du Sud : 16H00
Brésil : 11H00
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Soudan du Sud : 17H00
Brésil : 12H00
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Soudan du Sud : 18H00
Brésil : 13H00
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Soudan du Sud : 19H00
Brésil : 14H00
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Soudan du Sud : 20H00
Brésil : 15H00
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Soudan du Sud : 21H00
Brésil : 16H00
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Soudan du Sud : 22H00
Brésil : 17H00
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Soudan du Sud : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro