Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Chili : 00H00
-
Sierra Leone : 04H00
Chili : 01H00
-
Sierra Leone : 05H00
Chili : 02H00
-
Sierra Leone : 06H00
Chili : 03H00
-
Sierra Leone : 07H00
Chili : 04H00
-
Sierra Leone : 08H00
Chili : 05H00
-
Sierra Leone : 09H00
Chili : 06H00
-
Sierra Leone : 10H00
Chili : 07H00
-
Sierra Leone : 11H00
Chili : 08H00
-
Sierra Leone : 12H00
Chili : 09H00
-
Sierra Leone : 13H00
Chili : 10H00
-
Sierra Leone : 14H00
Chili : 11H00
-
Sierra Leone : 15H00
Chili : 12H00
-
Sierra Leone : 16H00
Chili : 13H00
-
Sierra Leone : 17H00
Chili : 14H00
-
Sierra Leone : 18H00
Chili : 15H00
-
Sierra Leone : 19H00
Chili : 16H00
-
Sierra Leone : 20H00
Chili : 17H00
-
Sierra Leone : 21H00
Chili : 18H00
-
Sierra Leone : 22H00
Chili : 19H00
-
Sierra Leone : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili ainsi que Heure du coucher du soleil au Chili également Heure du Zenith au Chili sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera