Décalage Horaire entre le Sénégal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Sénégal : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Sénégal : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Sénégal : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Sénégal : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Sénégal : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Sénégal : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Sénégal : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Sénégal : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Sénégal : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Sénégal : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Sénégal : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Sénégal : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Sénégal : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Sénégal : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Sénégal : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Sénégal : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

• Sénégal : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00

• Sénégal : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00

• Sénégal : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou votre retour à Dakar :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marília Bolsonaro