Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 06H00
Belize : 00H00
-
Sénégal : 07H00
Belize : 01H00
-
Sénégal : 08H00
Belize : 02H00
-
Sénégal : 09H00
Belize : 03H00
-
Sénégal : 10H00
Belize : 04H00
-
Sénégal : 11H00
Belize : 05H00
-
Sénégal : 12H00
Belize : 06H00
-
Sénégal : 13H00
Belize : 07H00
-
Sénégal : 14H00
Belize : 08H00
-
Sénégal : 15H00
Belize : 09H00
-
Sénégal : 16H00
Belize : 10H00
-
Sénégal : 17H00
Belize : 11H00
-
Sénégal : 18H00
Belize : 12H00
-
Sénégal : 19H00
Belize : 13H00
-
Sénégal : 20H00
Belize : 14H00
-
Sénégal : 21H00
Belize : 15H00
-
Sénégal : 22H00
Belize : 16H00
-
Sénégal : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et surtout Fuseau Horaire du Belize et surtout Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.
Luzmila Choquehuanca