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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Mexique : 01H00
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Salvador : 01H00
Mexique : 02H00
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Salvador : 02H00
Mexique : 03H00
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Salvador : 03H00
Mexique : 04H00
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Salvador : 04H00
Mexique : 05H00
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Salvador : 05H00
Mexique : 06H00
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Salvador : 06H00
Mexique : 07H00
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Salvador : 07H00
Mexique : 08H00
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Salvador : 08H00
Mexique : 09H00
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Salvador : 09H00
Mexique : 10H00
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Salvador : 10H00
Mexique : 11H00
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Salvador : 11H00
Mexique : 12H00
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Salvador : 12H00
Mexique : 13H00
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Salvador : 13H00
Mexique : 14H00
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Salvador : 14H00
Mexique : 15H00
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Salvador : 15H00
Mexique : 16H00
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Salvador : 16H00
Mexique : 17H00
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Salvador : 17H00
Mexique : 18H00
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Salvador : 18H00
Mexique : 19H00
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Salvador : 19H00
Mexique : 20H00
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Salvador : 20H00
Mexique : 21H00
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Salvador : 21H00
Mexique : 22H00
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Salvador : 22H00
Mexique : 23H00
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Salvador : 23H00
Mexique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique sans oublier Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López