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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Îles Malouines : 00H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Îles Malouines : 01H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Îles Malouines : 02H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Îles Malouines : 03H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Îles Malouines : 04H00
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Royaume-Uni : 08H00
Îles Malouines : 05H00
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Royaume-Uni : 09H00
Îles Malouines : 06H00
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Royaume-Uni : 10H00
Îles Malouines : 07H00
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Royaume-Uni : 11H00
Îles Malouines : 08H00
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Royaume-Uni : 12H00
Îles Malouines : 09H00
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Royaume-Uni : 13H00
Îles Malouines : 10H00
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Royaume-Uni : 14H00
Îles Malouines : 11H00
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Royaume-Uni : 15H00
Îles Malouines : 12H00
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Royaume-Uni : 16H00
Îles Malouines : 13H00
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Royaume-Uni : 17H00
Îles Malouines : 14H00
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Royaume-Uni : 18H00
Îles Malouines : 15H00
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Royaume-Uni : 19H00
Îles Malouines : 16H00
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Royaume-Uni : 20H00
Îles Malouines : 17H00
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Royaume-Uni : 21H00
Îles Malouines : 18H00
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Royaume-Uni : 22H00
Îles Malouines : 19H00
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Royaume-Uni : 23H00
Îles Malouines : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Yolanda Naranjo