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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Venezuela : 00H00
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Paraguay : 02H00
Venezuela : 01H00
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Paraguay : 03H00
Venezuela : 02H00
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Paraguay : 04H00
Venezuela : 03H00
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Paraguay : 05H00
Venezuela : 04H00
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Paraguay : 06H00
Venezuela : 05H00
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Paraguay : 07H00
Venezuela : 06H00
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Paraguay : 08H00
Venezuela : 07H00
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Paraguay : 09H00
Venezuela : 08H00
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Paraguay : 10H00
Venezuela : 09H00
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Paraguay : 11H00
Venezuela : 10H00
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Paraguay : 12H00
Venezuela : 11H00
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Paraguay : 13H00
Venezuela : 12H00
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Paraguay : 14H00
Venezuela : 13H00
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Paraguay : 15H00
Venezuela : 14H00
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Paraguay : 16H00
Venezuela : 15H00
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Paraguay : 17H00
Venezuela : 16H00
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Paraguay : 18H00
Venezuela : 17H00
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Paraguay : 19H00
Venezuela : 18H00
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Paraguay : 20H00
Venezuela : 19H00
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Paraguay : 21H00
Venezuela : 20H00
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Paraguay : 22H00
Venezuela : 21H00
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Paraguay : 23H00
Venezuela : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro