Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Paraguay : 02H00
-
Nicaragua : 01H00
Paraguay : 03H00
-
Nicaragua : 02H00
Paraguay : 04H00
-
Nicaragua : 03H00
Paraguay : 05H00
-
Nicaragua : 04H00
Paraguay : 06H00
-
Nicaragua : 05H00
Paraguay : 07H00
-
Nicaragua : 06H00
Paraguay : 08H00
-
Nicaragua : 07H00
Paraguay : 09H00
-
Nicaragua : 08H00
Paraguay : 10H00
-
Nicaragua : 09H00
Paraguay : 11H00
-
Nicaragua : 10H00
Paraguay : 12H00
-
Nicaragua : 11H00
Paraguay : 13H00
-
Nicaragua : 12H00
Paraguay : 14H00
-
Nicaragua : 13H00
Paraguay : 15H00
-
Nicaragua : 14H00
Paraguay : 16H00
-
Nicaragua : 15H00
Paraguay : 17H00
-
Nicaragua : 16H00
Paraguay : 18H00
-
Nicaragua : 17H00
Paraguay : 19H00
-
Nicaragua : 18H00
Paraguay : 20H00
-
Nicaragua : 19H00
Paraguay : 21H00
-
Nicaragua : 20H00
Paraguay : 22H00
-
Nicaragua : 21H00
Paraguay : 23H00
-
Nicaragua : 22H00
Paraguay : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Paraguay : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Luis de la Sierra