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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Mexique : 00H00
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Nicaragua : 01H00
Mexique : 01H00
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Nicaragua : 02H00
Mexique : 02H00
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Nicaragua : 03H00
Mexique : 03H00
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Nicaragua : 04H00
Mexique : 04H00
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Nicaragua : 05H00
Mexique : 05H00
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Nicaragua : 06H00
Mexique : 06H00
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Nicaragua : 07H00
Mexique : 07H00
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Nicaragua : 08H00
Mexique : 08H00
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Nicaragua : 09H00
Mexique : 09H00
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Nicaragua : 10H00
Mexique : 10H00
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Nicaragua : 11H00
Mexique : 11H00
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Nicaragua : 12H00
Mexique : 12H00
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Nicaragua : 13H00
Mexique : 13H00
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Nicaragua : 14H00
Mexique : 14H00
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Nicaragua : 15H00
Mexique : 15H00
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Nicaragua : 16H00
Mexique : 16H00
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Nicaragua : 17H00
Mexique : 17H00
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Nicaragua : 18H00
Mexique : 18H00
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Nicaragua : 19H00
Mexique : 19H00
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Nicaragua : 20H00
Mexique : 20H00
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Nicaragua : 21H00
Mexique : 21H00
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Nicaragua : 22H00
Mexique : 22H00
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Nicaragua : 23H00
Mexique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López