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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Guyana : 00H00
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Mozambique : 07H00
Guyana : 01H00
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Mozambique : 08H00
Guyana : 02H00
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Mozambique : 09H00
Guyana : 03H00
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Mozambique : 10H00
Guyana : 04H00
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Mozambique : 11H00
Guyana : 05H00
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Mozambique : 12H00
Guyana : 06H00
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Mozambique : 13H00
Guyana : 07H00
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Mozambique : 14H00
Guyana : 08H00
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Mozambique : 15H00
Guyana : 09H00
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Mozambique : 16H00
Guyana : 10H00
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Mozambique : 17H00
Guyana : 11H00
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Mozambique : 18H00
Guyana : 12H00
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Mozambique : 19H00
Guyana : 13H00
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Mozambique : 20H00
Guyana : 14H00
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Mozambique : 21H00
Guyana : 15H00
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Mozambique : 22H00
Guyana : 16H00
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Mozambique : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Georgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana et surtout Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Catalina Piñera