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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Monténégro : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Monténégro : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Monténégro : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Monténégro : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Monténégro : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Monténégro : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Monténégro : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Monténégro : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Monténégro : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Monténégro : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Monténégro : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Monténégro : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Monténégro : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Monténégro : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Monténégro : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios