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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Chili : 03H00
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Mexique : 01H00
Chili : 04H00
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Mexique : 02H00
Chili : 05H00
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Mexique : 03H00
Chili : 06H00
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Mexique : 04H00
Chili : 07H00
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Mexique : 05H00
Chili : 08H00
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Mexique : 06H00
Chili : 09H00
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Mexique : 07H00
Chili : 10H00
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Mexique : 08H00
Chili : 11H00
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Mexique : 09H00
Chili : 12H00
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Mexique : 10H00
Chili : 13H00
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Mexique : 11H00
Chili : 14H00
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Mexique : 12H00
Chili : 15H00
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Mexique : 13H00
Chili : 16H00
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Mexique : 14H00
Chili : 17H00
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Mexique : 15H00
Chili : 18H00
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Mexique : 16H00
Chili : 19H00
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Mexique : 17H00
Chili : 20H00
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Mexique : 18H00
Chili : 21H00
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Mexique : 19H00
Chili : 22H00
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Mexique : 20H00
Chili : 23H00
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Mexique : 21H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Chili : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili également Heure du coucher du soleil au Chili ainsi que Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili mais aussi Durée du Jour au Chili sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Chili mais aussi Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios