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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
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Mali : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
Mali : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Mali : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Mali : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Mali : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Mali : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Mali : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Mali : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Mali : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Mali : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Mali : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Mali : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Mali : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Mali : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Mali : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Mali : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
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Mali : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios