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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Malawi : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Malawi : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Malawi : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Malawi : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Malawi : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Malawi : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Malawi : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Malawi : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Malawi : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Malawi : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Malawi : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Malawi : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Malawi : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Malawi : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Malawi : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Malawi : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Malawi : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez