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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 08H00
Honduras : 00H00
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Malawi : 09H00
Honduras : 01H00
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Malawi : 10H00
Honduras : 02H00
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Malawi : 11H00
Honduras : 03H00
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Malawi : 12H00
Honduras : 04H00
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Malawi : 13H00
Honduras : 05H00
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Malawi : 14H00
Honduras : 06H00
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Malawi : 15H00
Honduras : 07H00
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Malawi : 16H00
Honduras : 08H00
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Malawi : 17H00
Honduras : 09H00
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Malawi : 18H00
Honduras : 10H00
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Malawi : 19H00
Honduras : 11H00
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Malawi : 20H00
Honduras : 12H00
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Malawi : 21H00
Honduras : 13H00
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Malawi : 22H00
Honduras : 14H00
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Malawi : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Lilongwe ?
Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et surtout Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández