Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Paraguay

Quel est le décalage horaire entre le Luxembourg et le Paraguay ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Paraguay quand il est par exemple 2H au Luxembourg. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luxembourg et Asuncion, comment calculer le décalage horaire entre le Luxembourg et le Paraguay, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Luxembourg et le Paraguay, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Asuncion et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Paraguay
Drapeau du Paraguay

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Paraguay : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Paraguay
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Paraguay ?

Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Paraguayenne.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Paraguay Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.
  • Luxembourg : 00H00

    Paraguay : 18H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 01H00

    Paraguay : 19H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 02H00

    Paraguay : 20H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 03H00

    Paraguay : 21H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 04H00

    Paraguay : 22H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 05H00

    Paraguay : 23H00 (Jour -1)

  • Luxembourg : 06H00

    Paraguay : 00H00

  • Luxembourg : 07H00

    Paraguay : 01H00

  • Luxembourg : 08H00

    Paraguay : 02H00

  • Luxembourg : 09H00

    Paraguay : 03H00

  • Luxembourg : 10H00

    Paraguay : 04H00

  • Luxembourg : 11H00

    Paraguay : 05H00

  • Luxembourg : 12H00

    Paraguay : 06H00

  • Luxembourg : 13H00

    Paraguay : 07H00

  • Luxembourg : 14H00

    Paraguay : 08H00

  • Luxembourg : 15H00

    Paraguay : 09H00

  • Luxembourg : 16H00

    Paraguay : 10H00

  • Luxembourg : 17H00

    Paraguay : 11H00

  • Luxembourg : 18H00

    Paraguay : 12H00

  • Luxembourg : 19H00

    Paraguay : 13H00

  • Luxembourg : 20H00

    Paraguay : 14H00

  • Luxembourg : 21H00

    Paraguay : 15H00

  • Luxembourg : 22H00

    Paraguay : 16H00

  • Luxembourg : 23H00

    Paraguay : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Luxembourg ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asuncion ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay également Heure du lever du soleil au Paraguay mais aussi Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay ainsi que Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Santiago CruzSantiago Cruz

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