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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 05H00
Colombie : 00H00
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Libéria : 06H00
Colombie : 01H00
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Libéria : 07H00
Colombie : 02H00
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Libéria : 08H00
Colombie : 03H00
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Libéria : 09H00
Colombie : 04H00
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Libéria : 10H00
Colombie : 05H00
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Libéria : 11H00
Colombie : 06H00
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Libéria : 12H00
Colombie : 07H00
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Libéria : 13H00
Colombie : 08H00
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Libéria : 14H00
Colombie : 09H00
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Libéria : 15H00
Colombie : 10H00
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Libéria : 16H00
Colombie : 11H00
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Libéria : 17H00
Colombie : 12H00
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Libéria : 18H00
Colombie : 13H00
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Libéria : 19H00
Colombie : 14H00
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Libéria : 20H00
Colombie : 15H00
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Libéria : 21H00
Colombie : 16H00
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Libéria : 22H00
Colombie : 17H00
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Libéria : 23H00
Colombie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie également Heure du coucher du soleil en Colombie et Heure du Zenith en Colombie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo