Décalage Horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 2H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre le Liban et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
  • Liban : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
  • Liban : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
  • Liban : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
  • Liban : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
  • Liban : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
  • Liban : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
  • Liban : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
  • Liban : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
  • Liban : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
  • Liban : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
  • Liban : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
  • Liban : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
  • Liban : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
  • Liban : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
  • Liban : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
  • Liban : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
  • Liban : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Beyrouth ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Asunción ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'État de Nueva Esparta (Venezuela).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Pedro TorresPedro Torres

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