Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 06H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 07H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 08H00
Belize : 00H00
-
Lesotho : 09H00
Belize : 01H00
-
Lesotho : 10H00
Belize : 02H00
-
Lesotho : 11H00
Belize : 03H00
-
Lesotho : 12H00
Belize : 04H00
-
Lesotho : 13H00
Belize : 05H00
-
Lesotho : 14H00
Belize : 06H00
-
Lesotho : 15H00
Belize : 07H00
-
Lesotho : 16H00
Belize : 08H00
-
Lesotho : 17H00
Belize : 09H00
-
Lesotho : 18H00
Belize : 10H00
-
Lesotho : 19H00
Belize : 11H00
-
Lesotho : 20H00
Belize : 12H00
-
Lesotho : 21H00
Belize : 13H00
-
Lesotho : 22H00
Belize : 14H00
-
Lesotho : 23H00
Belize : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Maseru ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize mais aussi Fuseau Horaire du Belize sans oublier Heure du lever du soleil au Belize également Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize mais aussi Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize et surtout Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Eva Castillo