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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Kosovo : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Brésil : 00H00
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Kosovo : 06H00
Brésil : 01H00
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Kosovo : 07H00
Brésil : 02H00
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Kosovo : 08H00
Brésil : 03H00
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Kosovo : 09H00
Brésil : 04H00
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Kosovo : 10H00
Brésil : 05H00
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Kosovo : 11H00
Brésil : 06H00
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Kosovo : 12H00
Brésil : 07H00
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Kosovo : 13H00
Brésil : 08H00
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Kosovo : 14H00
Brésil : 09H00
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Kosovo : 15H00
Brésil : 10H00
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Kosovo : 16H00
Brésil : 11H00
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Kosovo : 17H00
Brésil : 12H00
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Kosovo : 18H00
Brésil : 13H00
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Kosovo : 19H00
Brésil : 14H00
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Kosovo : 20H00
Brésil : 15H00
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Kosovo : 21H00
Brésil : 16H00
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Kosovo : 22H00
Brésil : 17H00
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Kosovo : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa