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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Suriname : 00H00
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Kenya : 07H00
Suriname : 01H00
-
Kenya : 08H00
Suriname : 02H00
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Kenya : 09H00
Suriname : 03H00
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Kenya : 10H00
Suriname : 04H00
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Kenya : 11H00
Suriname : 05H00
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Kenya : 12H00
Suriname : 06H00
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Kenya : 13H00
Suriname : 07H00
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Kenya : 14H00
Suriname : 08H00
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Kenya : 15H00
Suriname : 09H00
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Kenya : 16H00
Suriname : 10H00
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Kenya : 17H00
Suriname : 11H00
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Kenya : 18H00
Suriname : 12H00
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Kenya : 19H00
Suriname : 13H00
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Kenya : 20H00
Suriname : 14H00
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Kenya : 21H00
Suriname : 15H00
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Kenya : 22H00
Suriname : 16H00
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Kenya : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname mais aussi Fuseau Horaire du Suriname et Heure du lever du soleil au Suriname, Heure du coucher du soleil au Suriname sans oublier Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname sans oublier Heure du Crépuscule au Suriname, Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Catalina Piñera