Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 09H00
Salvador : 00H00
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Kenya : 10H00
Salvador : 01H00
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Kenya : 11H00
Salvador : 02H00
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Kenya : 12H00
Salvador : 03H00
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Kenya : 13H00
Salvador : 04H00
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Kenya : 14H00
Salvador : 05H00
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Kenya : 15H00
Salvador : 06H00
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Kenya : 16H00
Salvador : 07H00
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Kenya : 17H00
Salvador : 08H00
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Kenya : 18H00
Salvador : 09H00
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Kenya : 19H00
Salvador : 10H00
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Kenya : 20H00
Salvador : 11H00
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Kenya : 21H00
Salvador : 12H00
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Kenya : 22H00
Salvador : 13H00
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Kenya : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador et surtout Heure du Zenith au Salvador sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'été au Salvador.