Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 09H00
Guatemala : 00H00
-
Kenya : 10H00
Guatemala : 01H00
-
Kenya : 11H00
Guatemala : 02H00
-
Kenya : 12H00
Guatemala : 03H00
-
Kenya : 13H00
Guatemala : 04H00
-
Kenya : 14H00
Guatemala : 05H00
-
Kenya : 15H00
Guatemala : 06H00
-
Kenya : 16H00
Guatemala : 07H00
-
Kenya : 17H00
Guatemala : 08H00
-
Kenya : 18H00
Guatemala : 09H00
-
Kenya : 19H00
Guatemala : 10H00
-
Kenya : 20H00
Guatemala : 11H00
-
Kenya : 21H00
Guatemala : 12H00
-
Kenya : 22H00
Guatemala : 13H00
-
Kenya : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala ou bien encore Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Yolanda Naranjo