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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Mexique : 00H00
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Kazakhstan : 13H00
Mexique : 01H00
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Kazakhstan : 14H00
Mexique : 02H00
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Kazakhstan : 15H00
Mexique : 03H00
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Kazakhstan : 16H00
Mexique : 04H00
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Kazakhstan : 17H00
Mexique : 05H00
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Kazakhstan : 18H00
Mexique : 06H00
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Kazakhstan : 19H00
Mexique : 07H00
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Kazakhstan : 20H00
Mexique : 08H00
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Kazakhstan : 21H00
Mexique : 09H00
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Kazakhstan : 22H00
Mexique : 10H00
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Kazakhstan : 23H00
Mexique : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador