Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 08H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 09H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 10H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 11H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 12H00
Honduras : 00H00
-
Kazakhstan : 13H00
Honduras : 01H00
-
Kazakhstan : 14H00
Honduras : 02H00
-
Kazakhstan : 15H00
Honduras : 03H00
-
Kazakhstan : 16H00
Honduras : 04H00
-
Kazakhstan : 17H00
Honduras : 05H00
-
Kazakhstan : 18H00
Honduras : 06H00
-
Kazakhstan : 19H00
Honduras : 07H00
-
Kazakhstan : 20H00
Honduras : 08H00
-
Kazakhstan : 21H00
Honduras : 09H00
-
Kazakhstan : 22H00
Honduras : 10H00
-
Kazakhstan : 23H00
Honduras : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Antônio Carlos Costa