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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Îles Malouines : 00H00
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Japon : 13H00
Îles Malouines : 01H00
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Japon : 14H00
Îles Malouines : 02H00
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Japon : 15H00
Îles Malouines : 03H00
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Japon : 16H00
Îles Malouines : 04H00
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Japon : 17H00
Îles Malouines : 05H00
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Japon : 18H00
Îles Malouines : 06H00
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Japon : 19H00
Îles Malouines : 07H00
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Japon : 20H00
Îles Malouines : 08H00
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Japon : 21H00
Îles Malouines : 09H00
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Japon : 22H00
Îles Malouines : 10H00
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Japon : 23H00
Îles Malouines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Marília Bolsonaro