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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
Mexique : 00H00
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Guyana : 03H00
Mexique : 01H00
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Guyana : 04H00
Mexique : 02H00
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Guyana : 05H00
Mexique : 03H00
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Guyana : 06H00
Mexique : 04H00
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Guyana : 07H00
Mexique : 05H00
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Guyana : 08H00
Mexique : 06H00
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Guyana : 09H00
Mexique : 07H00
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Guyana : 10H00
Mexique : 08H00
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Guyana : 11H00
Mexique : 09H00
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Guyana : 12H00
Mexique : 10H00
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Guyana : 13H00
Mexique : 11H00
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Guyana : 14H00
Mexique : 12H00
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Guyana : 15H00
Mexique : 13H00
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Guyana : 16H00
Mexique : 14H00
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Guyana : 17H00
Mexique : 15H00
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Guyana : 18H00
Mexique : 16H00
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Guyana : 19H00
Mexique : 17H00
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Guyana : 20H00
Mexique : 18H00
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Guyana : 21H00
Mexique : 19H00
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Guyana : 22H00
Mexique : 20H00
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Guyana : 23H00
Mexique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López