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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Équateur : 01H00
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Guatemala : 01H00
Équateur : 02H00
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Guatemala : 02H00
Équateur : 03H00
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Guatemala : 03H00
Équateur : 04H00
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Guatemala : 04H00
Équateur : 05H00
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Guatemala : 05H00
Équateur : 06H00
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Guatemala : 06H00
Équateur : 07H00
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Guatemala : 07H00
Équateur : 08H00
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Guatemala : 08H00
Équateur : 09H00
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Guatemala : 09H00
Équateur : 10H00
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Guatemala : 10H00
Équateur : 11H00
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Guatemala : 11H00
Équateur : 12H00
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Guatemala : 12H00
Équateur : 13H00
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Guatemala : 13H00
Équateur : 14H00
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Guatemala : 14H00
Équateur : 15H00
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Guatemala : 15H00
Équateur : 16H00
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Guatemala : 16H00
Équateur : 17H00
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Guatemala : 17H00
Équateur : 18H00
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Guatemala : 18H00
Équateur : 19H00
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Guatemala : 19H00
Équateur : 20H00
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Guatemala : 20H00
Équateur : 21H00
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Guatemala : 21H00
Équateur : 22H00
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Guatemala : 22H00
Équateur : 23H00
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Guatemala : 23H00
Équateur : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur, Fuseau Horaire d'Équateur ou bien encore Heure du lever du soleil en Équateur et Heure du coucher du soleil en Équateur, Heure du Zenith en Équateur sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur mais aussi Heure du Crépuscule en Équateur et Durée du Jour en Équateur sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Équateur et surtout Passage à l'heure d'été en Équateur.
Santiago Cruz