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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Îles Malouines : 00H00
-
Ghana : 04H00
Îles Malouines : 01H00
-
Ghana : 05H00
Îles Malouines : 02H00
-
Ghana : 06H00
Îles Malouines : 03H00
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Ghana : 07H00
Îles Malouines : 04H00
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Ghana : 08H00
Îles Malouines : 05H00
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Ghana : 09H00
Îles Malouines : 06H00
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Ghana : 10H00
Îles Malouines : 07H00
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Ghana : 11H00
Îles Malouines : 08H00
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Ghana : 12H00
Îles Malouines : 09H00
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Ghana : 13H00
Îles Malouines : 10H00
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Ghana : 14H00
Îles Malouines : 11H00
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Ghana : 15H00
Îles Malouines : 12H00
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Ghana : 16H00
Îles Malouines : 13H00
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Ghana : 17H00
Îles Malouines : 14H00
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Ghana : 18H00
Îles Malouines : 15H00
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Ghana : 19H00
Îles Malouines : 16H00
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Ghana : 20H00
Îles Malouines : 17H00
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Ghana : 21H00
Îles Malouines : 18H00
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Ghana : 22H00
Îles Malouines : 19H00
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Ghana : 23H00
Îles Malouines : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Catalina Piñera