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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Paraguay : 00H00
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Ghana : 05H00
Paraguay : 01H00
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Ghana : 06H00
Paraguay : 02H00
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Ghana : 07H00
Paraguay : 03H00
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Ghana : 08H00
Paraguay : 04H00
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Ghana : 09H00
Paraguay : 05H00
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Ghana : 10H00
Paraguay : 06H00
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Ghana : 11H00
Paraguay : 07H00
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Ghana : 12H00
Paraguay : 08H00
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Ghana : 13H00
Paraguay : 09H00
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Ghana : 14H00
Paraguay : 10H00
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Ghana : 15H00
Paraguay : 11H00
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Ghana : 16H00
Paraguay : 12H00
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Ghana : 17H00
Paraguay : 13H00
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Ghana : 18H00
Paraguay : 14H00
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Ghana : 19H00
Paraguay : 15H00
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Ghana : 20H00
Paraguay : 16H00
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Ghana : 21H00
Paraguay : 17H00
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Ghana : 22H00
Paraguay : 18H00
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Ghana : 23H00
Paraguay : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay ou bien encore Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Yolanda Naranjo