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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Guatemala : 00H00
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Ghana : 07H00
Guatemala : 01H00
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Ghana : 08H00
Guatemala : 02H00
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Ghana : 09H00
Guatemala : 03H00
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Ghana : 10H00
Guatemala : 04H00
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Ghana : 11H00
Guatemala : 05H00
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Ghana : 12H00
Guatemala : 06H00
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Ghana : 13H00
Guatemala : 07H00
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Ghana : 14H00
Guatemala : 08H00
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Ghana : 15H00
Guatemala : 09H00
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Ghana : 16H00
Guatemala : 10H00
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Ghana : 17H00
Guatemala : 11H00
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Ghana : 18H00
Guatemala : 12H00
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Ghana : 19H00
Guatemala : 13H00
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Ghana : 20H00
Guatemala : 14H00
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Ghana : 21H00
Guatemala : 15H00
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Ghana : 22H00
Guatemala : 16H00
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Ghana : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala, Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández