Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Gabon : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Gabon : 04H00
Argentine : 00H00
-
Gabon : 05H00
Argentine : 01H00
-
Gabon : 06H00
Argentine : 02H00
-
Gabon : 07H00
Argentine : 03H00
-
Gabon : 08H00
Argentine : 04H00
-
Gabon : 09H00
Argentine : 05H00
-
Gabon : 10H00
Argentine : 06H00
-
Gabon : 11H00
Argentine : 07H00
-
Gabon : 12H00
Argentine : 08H00
-
Gabon : 13H00
Argentine : 09H00
-
Gabon : 14H00
Argentine : 10H00
-
Gabon : 15H00
Argentine : 11H00
-
Gabon : 16H00
Argentine : 12H00
-
Gabon : 17H00
Argentine : 13H00
-
Gabon : 18H00
Argentine : 14H00
-
Gabon : 19H00
Argentine : 15H00
-
Gabon : 20H00
Argentine : 16H00
-
Gabon : 21H00
Argentine : 17H00
-
Gabon : 22H00
Argentine : 18H00
-
Gabon : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine mais aussi Heure du lever du soleil en Argentine et surtout Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández