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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Nicaragua : 00H00
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Costa Rica : 01H00
Nicaragua : 01H00
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Costa Rica : 02H00
Nicaragua : 02H00
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Costa Rica : 03H00
Nicaragua : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Nicaragua : 04H00
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Costa Rica : 05H00
Nicaragua : 05H00
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Costa Rica : 06H00
Nicaragua : 06H00
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Costa Rica : 07H00
Nicaragua : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Nicaragua : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Nicaragua : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Nicaragua : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Nicaragua : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Nicaragua : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Nicaragua : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Nicaragua : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Nicaragua : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Nicaragua : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Nicaragua : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Nicaragua : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Nicaragua : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Nicaragua : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Nicaragua : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Nicaragua : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Nicaragua : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Luzmila Choquehuanca