Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Honduras : 00H00
-
Costa Rica : 01H00
Honduras : 01H00
-
Costa Rica : 02H00
Honduras : 02H00
-
Costa Rica : 03H00
Honduras : 03H00
-
Costa Rica : 04H00
Honduras : 04H00
-
Costa Rica : 05H00
Honduras : 05H00
-
Costa Rica : 06H00
Honduras : 06H00
-
Costa Rica : 07H00
Honduras : 07H00
-
Costa Rica : 08H00
Honduras : 08H00
-
Costa Rica : 09H00
Honduras : 09H00
-
Costa Rica : 10H00
Honduras : 10H00
-
Costa Rica : 11H00
Honduras : 11H00
-
Costa Rica : 12H00
Honduras : 12H00
-
Costa Rica : 13H00
Honduras : 13H00
-
Costa Rica : 14H00
Honduras : 14H00
-
Costa Rica : 15H00
Honduras : 15H00
-
Costa Rica : 16H00
Honduras : 16H00
-
Costa Rica : 17H00
Honduras : 17H00
-
Costa Rica : 18H00
Honduras : 18H00
-
Costa Rica : 19H00
Honduras : 19H00
-
Costa Rica : 20H00
Honduras : 20H00
-
Costa Rica : 21H00
Honduras : 21H00
-
Costa Rica : 22H00
Honduras : 22H00
-
Costa Rica : 23H00
Honduras : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra