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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Canada et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Canada : 01H00
Nicaragua : 00H00
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Canada : 02H00
Nicaragua : 01H00
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Canada : 03H00
Nicaragua : 02H00
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Canada : 04H00
Nicaragua : 03H00
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Canada : 05H00
Nicaragua : 04H00
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Canada : 06H00
Nicaragua : 05H00
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Canada : 07H00
Nicaragua : 06H00
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Canada : 08H00
Nicaragua : 07H00
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Canada : 09H00
Nicaragua : 08H00
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Canada : 10H00
Nicaragua : 09H00
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Canada : 11H00
Nicaragua : 10H00
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Canada : 12H00
Nicaragua : 11H00
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Canada : 13H00
Nicaragua : 12H00
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Canada : 14H00
Nicaragua : 13H00
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Canada : 15H00
Nicaragua : 14H00
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Canada : 16H00
Nicaragua : 15H00
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Canada : 17H00
Nicaragua : 16H00
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Canada : 18H00
Nicaragua : 17H00
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Canada : 19H00
Nicaragua : 18H00
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Canada : 20H00
Nicaragua : 19H00
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Canada : 21H00
Nicaragua : 20H00
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Canada : 22H00
Nicaragua : 21H00
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Canada : 23H00
Nicaragua : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Elena Fernández