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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
-
Burundi : 02H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Burundi : 03H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Burundi : 04H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 05H00
Paraguay : 00H00
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Burundi : 06H00
Paraguay : 01H00
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Burundi : 07H00
Paraguay : 02H00
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Burundi : 08H00
Paraguay : 03H00
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Burundi : 09H00
Paraguay : 04H00
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Burundi : 10H00
Paraguay : 05H00
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Burundi : 11H00
Paraguay : 06H00
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Burundi : 12H00
Paraguay : 07H00
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Burundi : 13H00
Paraguay : 08H00
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Burundi : 14H00
Paraguay : 09H00
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Burundi : 15H00
Paraguay : 10H00
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Burundi : 16H00
Paraguay : 11H00
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Burundi : 17H00
Paraguay : 12H00
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Burundi : 18H00
Paraguay : 13H00
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Burundi : 19H00
Paraguay : 14H00
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Burundi : 20H00
Paraguay : 15H00
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Burundi : 21H00
Paraguay : 16H00
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Burundi : 22H00
Paraguay : 17H00
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Burundi : 23H00
Paraguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay sans oublier Heure du coucher du soleil au Paraguay mais aussi Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay, Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Antônio Carlos Costa