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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Salvador : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Salvador : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Salvador : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Salvador : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Salvador : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Salvador : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Salvador : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Salvador : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Salvador : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Salvador : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Salvador : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Salvador : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Salvador : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Salvador : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Salvador : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Salvador : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Salvador : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Salvador : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador mais aussi Heure du Crépuscule au Salvador sans oublier Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Enrique López