Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Asunción ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Luzmila Choquehuanca