Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Argentine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Argentine ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Argentine Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Argentine : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Argentine : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Argentine : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Argentine : 00H00

• Burkina Faso : 04H00

  Argentine : 01H00

• Burkina Faso : 05H00

  Argentine : 02H00

• Burkina Faso : 06H00

  Argentine : 03H00

• Burkina Faso : 07H00

  Argentine : 04H00

• Burkina Faso : 08H00

  Argentine : 05H00

• Burkina Faso : 09H00

  Argentine : 06H00

• Burkina Faso : 10H00

  Argentine : 07H00

• Burkina Faso : 11H00

  Argentine : 08H00

• Burkina Faso : 12H00

  Argentine : 09H00

• Burkina Faso : 13H00

  Argentine : 10H00

• Burkina Faso : 14H00

  Argentine : 11H00

• Burkina Faso : 15H00

  Argentine : 12H00

• Burkina Faso : 16H00

  Argentine : 13H00

• Burkina Faso : 17H00

  Argentine : 14H00

• Burkina Faso : 18H00

  Argentine : 15H00

• Burkina Faso : 19H00

  Argentine : 16H00

• Burkina Faso : 20H00

  Argentine : 17H00

• Burkina Faso : 21H00

  Argentine : 18H00

• Burkina Faso : 22H00

  Argentine : 19H00

• Burkina Faso : 23H00

  Argentine : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.

Publié le 25/05/2022 - 00:37

Elena Fernández