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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Colombie : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Colombie : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Colombie : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Colombie : 00H00
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Brunéi : 14H00
Colombie : 01H00
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Brunéi : 15H00
Colombie : 02H00
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Brunéi : 16H00
Colombie : 03H00
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Brunéi : 17H00
Colombie : 04H00
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Brunéi : 18H00
Colombie : 05H00
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Brunéi : 19H00
Colombie : 06H00
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Brunéi : 20H00
Colombie : 07H00
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Brunéi : 21H00
Colombie : 08H00
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Brunéi : 22H00
Colombie : 09H00
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Brunéi : 23H00
Colombie : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie également Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo