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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
Brunéi : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
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Brunéi : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
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Brunéi : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
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Brunéi : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
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Brunéi : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
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Brunéi : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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Brunéi : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
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Brunéi : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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Brunéi : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
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Brunéi : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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Brunéi : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à La Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'État de Nueva Esparta (Venezuela).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Pedro Torres