Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
Venezuela : 00H00
-
Bénin : 06H00
Venezuela : 01H00
-
Bénin : 07H00
Venezuela : 02H00
-
Bénin : 08H00
Venezuela : 03H00
-
Bénin : 09H00
Venezuela : 04H00
-
Bénin : 10H00
Venezuela : 05H00
-
Bénin : 11H00
Venezuela : 06H00
-
Bénin : 12H00
Venezuela : 07H00
-
Bénin : 13H00
Venezuela : 08H00
-
Bénin : 14H00
Venezuela : 09H00
-
Bénin : 15H00
Venezuela : 10H00
-
Bénin : 16H00
Venezuela : 11H00
-
Bénin : 17H00
Venezuela : 12H00
-
Bénin : 18H00
Venezuela : 13H00
-
Bénin : 19H00
Venezuela : 14H00
-
Bénin : 20H00
Venezuela : 15H00
-
Bénin : 21H00
Venezuela : 16H00
-
Bénin : 22H00
Venezuela : 17H00
-
Bénin : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Cotonou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela, Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Eva Castillo