Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et le Venezuela ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Venezuela quand il est par exemple 11H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Caracas, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et le Venezuela, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et le Venezuela, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Caracas et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela ?

Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.

Décalage Horaire entre le Bénin et le Venezuela Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Venezuela : 19H00 (Jour -1)

  • Bénin : 01H00

    Venezuela : 20H00 (Jour -1)

  • Bénin : 02H00

    Venezuela : 21H00 (Jour -1)

  • Bénin : 03H00

    Venezuela : 22H00 (Jour -1)

  • Bénin : 04H00

    Venezuela : 23H00 (Jour -1)

  • Bénin : 05H00

    Venezuela : 00H00

  • Bénin : 06H00

    Venezuela : 01H00

  • Bénin : 07H00

    Venezuela : 02H00

  • Bénin : 08H00

    Venezuela : 03H00

  • Bénin : 09H00

    Venezuela : 04H00

  • Bénin : 10H00

    Venezuela : 05H00

  • Bénin : 11H00

    Venezuela : 06H00

  • Bénin : 12H00

    Venezuela : 07H00

  • Bénin : 13H00

    Venezuela : 08H00

  • Bénin : 14H00

    Venezuela : 09H00

  • Bénin : 15H00

    Venezuela : 10H00

  • Bénin : 16H00

    Venezuela : 11H00

  • Bénin : 17H00

    Venezuela : 12H00

  • Bénin : 18H00

    Venezuela : 13H00

  • Bénin : 19H00

    Venezuela : 14H00

  • Bénin : 20H00

    Venezuela : 15H00

  • Bénin : 21H00

    Venezuela : 16H00

  • Bénin : 22H00

    Venezuela : 17H00

  • Bénin : 23H00

    Venezuela : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Cotonou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela mais aussi Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela, Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Eva CastilloEva Castillo

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