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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Honduras : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Honduras : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Honduras : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Honduras : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Honduras : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Honduras : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Honduras : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Honduras : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Honduras : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Honduras : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Honduras : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Honduras : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera