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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Îles Malouines : 00H00
-
Bahreïn : 07H00
Îles Malouines : 01H00
-
Bahreïn : 08H00
Îles Malouines : 02H00
-
Bahreïn : 09H00
Îles Malouines : 03H00
-
Bahreïn : 10H00
Îles Malouines : 04H00
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Bahreïn : 11H00
Îles Malouines : 05H00
-
Bahreïn : 12H00
Îles Malouines : 06H00
-
Bahreïn : 13H00
Îles Malouines : 07H00
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Bahreïn : 14H00
Îles Malouines : 08H00
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Bahreïn : 15H00
Îles Malouines : 09H00
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Bahreïn : 16H00
Îles Malouines : 10H00
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Bahreïn : 17H00
Îles Malouines : 11H00
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Bahreïn : 18H00
Îles Malouines : 12H00
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Bahreïn : 19H00
Îles Malouines : 13H00
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Bahreïn : 20H00
Îles Malouines : 14H00
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Bahreïn : 21H00
Îles Malouines : 15H00
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Bahreïn : 22H00
Îles Malouines : 16H00
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Bahreïn : 23H00
Îles Malouines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Santiago Cruz