Décalage Horaire entre la Turquie et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Turquie et le Venezuela Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Venezuela : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Venezuela : 00H00

• Turquie : 08H00

  Venezuela : 01H00

• Turquie : 09H00

  Venezuela : 02H00

• Turquie : 10H00

  Venezuela : 03H00

• Turquie : 11H00

  Venezuela : 04H00

• Turquie : 12H00

  Venezuela : 05H00

• Turquie : 13H00

  Venezuela : 06H00

• Turquie : 14H00

  Venezuela : 07H00

• Turquie : 15H00

  Venezuela : 08H00

• Turquie : 16H00

  Venezuela : 09H00

• Turquie : 17H00

  Venezuela : 10H00

• Turquie : 18H00

  Venezuela : 11H00

• Turquie : 19H00

  Venezuela : 12H00

• Turquie : 20H00

  Venezuela : 13H00

• Turquie : 21H00

  Venezuela : 14H00

• Turquie : 22H00

  Venezuela : 15H00

• Turquie : 23H00

  Venezuela : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Ankara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Ankara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et surtout Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 27/05/2022 - 14:51

Beatriz Vázquez