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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Brésil : 00H00
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Tunisie : 05H00
Brésil : 01H00
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Tunisie : 06H00
Brésil : 02H00
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Tunisie : 07H00
Brésil : 03H00
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Tunisie : 08H00
Brésil : 04H00
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Tunisie : 09H00
Brésil : 05H00
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Tunisie : 10H00
Brésil : 06H00
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Tunisie : 11H00
Brésil : 07H00
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Tunisie : 12H00
Brésil : 08H00
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Tunisie : 13H00
Brésil : 09H00
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Tunisie : 14H00
Brésil : 10H00
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Tunisie : 15H00
Brésil : 11H00
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Tunisie : 16H00
Brésil : 12H00
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Tunisie : 17H00
Brésil : 13H00
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Tunisie : 18H00
Brésil : 14H00
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Tunisie : 19H00
Brésil : 15H00
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Tunisie : 20H00
Brésil : 16H00
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Tunisie : 21H00
Brésil : 17H00
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Tunisie : 22H00
Brésil : 18H00
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Tunisie : 23H00
Brésil : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa