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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Guatemala : 00H00
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Thaïlande : 14H00
Guatemala : 01H00
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Thaïlande : 15H00
Guatemala : 02H00
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Thaïlande : 16H00
Guatemala : 03H00
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Thaïlande : 17H00
Guatemala : 04H00
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Thaïlande : 18H00
Guatemala : 05H00
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Thaïlande : 19H00
Guatemala : 06H00
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Thaïlande : 20H00
Guatemala : 07H00
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Thaïlande : 21H00
Guatemala : 08H00
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Thaïlande : 22H00
Guatemala : 09H00
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Thaïlande : 23H00
Guatemala : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Luzmila Choquehuanca