Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 09H00
Salvador : 00H00
-
Tanzanie : 10H00
Salvador : 01H00
-
Tanzanie : 11H00
Salvador : 02H00
-
Tanzanie : 12H00
Salvador : 03H00
-
Tanzanie : 13H00
Salvador : 04H00
-
Tanzanie : 14H00
Salvador : 05H00
-
Tanzanie : 15H00
Salvador : 06H00
-
Tanzanie : 16H00
Salvador : 07H00
-
Tanzanie : 17H00
Salvador : 08H00
-
Tanzanie : 18H00
Salvador : 09H00
-
Tanzanie : 19H00
Salvador : 10H00
-
Tanzanie : 20H00
Salvador : 11H00
-
Tanzanie : 21H00
Salvador : 12H00
-
Tanzanie : 22H00
Salvador : 13H00
-
Tanzanie : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández