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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Honduras : 00H00
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Tanzanie : 10H00
Honduras : 01H00
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Tanzanie : 11H00
Honduras : 02H00
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Tanzanie : 12H00
Honduras : 03H00
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Tanzanie : 13H00
Honduras : 04H00
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Tanzanie : 14H00
Honduras : 05H00
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Tanzanie : 15H00
Honduras : 06H00
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Tanzanie : 16H00
Honduras : 07H00
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Tanzanie : 17H00
Honduras : 08H00
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Tanzanie : 18H00
Honduras : 09H00
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Tanzanie : 19H00
Honduras : 10H00
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Tanzanie : 20H00
Honduras : 11H00
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Tanzanie : 21H00
Honduras : 12H00
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Tanzanie : 22H00
Honduras : 13H00
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Tanzanie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Santiago Cruz