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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 08H00
Guatemala : 00H00
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Syrie : 09H00
Guatemala : 01H00
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Syrie : 10H00
Guatemala : 02H00
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Syrie : 11H00
Guatemala : 03H00
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Syrie : 12H00
Guatemala : 04H00
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Syrie : 13H00
Guatemala : 05H00
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Syrie : 14H00
Guatemala : 06H00
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Syrie : 15H00
Guatemala : 07H00
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Syrie : 16H00
Guatemala : 08H00
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Syrie : 17H00
Guatemala : 09H00
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Syrie : 18H00
Guatemala : 10H00
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Syrie : 19H00
Guatemala : 11H00
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Syrie : 20H00
Guatemala : 12H00
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Syrie : 21H00
Guatemala : 13H00
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Syrie : 22H00
Guatemala : 14H00
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Syrie : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez